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Creatina Pure – WHY SPORT
28,72 € iva inclusa
La creatina è un composto intermedio del metabolismo energetico sintetizzato a partire da L-arginina, glicina e L-metionina. Viene prodotta dal fegato ed è utilizzata a livello muscolare per rigenerare ATP (adenosina trifosfato) durante i primi secondi della contrazione muscolare. La sua funzione è quindi quella di mantenere le riserve energetiche cellulari del muscolo scheletrico, dove viene immagazzinata sia in forma libera che in forma fosforilata.
Creatina Pure WHY SPORT – Integratore alimentare
La creatina è un composto intermedio del metabolismo energetico sintetizzato a partire da L-arginina, glicina e L-metionina. Viene prodotta dal fegato ed è utilizzata a livello muscolare per rigenerare ATP (adenosina trifosfato) durante i primi secondi della contrazione muscolare. La sua funzione è quindi quella di mantenere le riserve energetiche cellulari del muscolo scheletrico, dove viene immagazzinata sia in forma libera che in forma fosforilata.
È ideale sia per il pre che per il post-workout, soprattutto nelle attività con metabolismo anaerobico alattacido come nei lavori di forza in palestra. La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera minima di 3 g di creatina.
La creatina Pure è particolarmente indicata per attività fisiche di breve durata e alta intensità, come sollevamento pesi, sprint e allenamenti di forza. È ideale sia per l’assunzione pre-workout, per migliorare la performance durante l’esercizio, che per il post-workout, per favorire la fase di recupero muscolare. Durante gli allenamenti anaerobici, come quelli in palestra, la creatina aumenta la capacità del corpo di eseguire esercizi ripetitivi di elevata intensità, riducendo la sensazione di affaticamento.
Oltre a migliorare la performance, ha effetti positivi sulla crescita muscolare, stimolando la sintesi proteica e aumentando il volume. Tutto questo grazie alla ritenzione di acqua nelle cellule. Questo processo aiuta a migliorare la definizione muscolare e la resistenza a lungo termine. L’assunzione quotidiana di almeno 3 g di creatina fornisce un supporto ottimale per gli atleti, facilitando il recupero, riducendo il rischio di infortuni e ottimizzando i guadagni muscolari.
| Senza lattosio | Si |
|---|---|
| Senza glutine | Si |
| Grammi | 300gr |
Informazioni Importanti
Ingredienti: Creatina monoidrato (Creapure®).
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